어느 순간 핸드폰에서 눈을 떼지 못하는 나를 발견할 때가 있습니다. 그래도 그것을 인지한다면 내가 문제가 있구나..라는 인식이라고 할 줄 아는 시기 입니다. 하지만, 손실이 깊어지고, 새로 매매한 종목이 장기간 횡보를 한다면 그 고통을 감내하기 어려운 수준까지 갈 수 있습니다.
주식중독
여기서는 주식 매매(코인, 선물)에 대한 원인과 해결하기 위한 작은 노력을 알려주는 자리를 마련하겠습니다.
내 주변 지인은 주식매매로 30억원의 자산을 손실 본 걸 봤습니다. 물론 그 사람은 자산가 입니다. 30억을 손해봐도 사는데 큰 지장은 없습니다. 다만 대부분의 사람들이 본인이 꼭 필요한, 아니면 무리한 대출에 의해 매매를 시작하는 경우를 많이 봤습니다. 그런 사람들의 공통점은 거의 돈을 잃습니다. 아!! 수익을 본 사람은 이야기를 안 할 수 있습니다. 손실을 본 사람들은 종목에 대한 집착이 시작됩니다. 하루에도 수십번 매매를 하게 되고, 매수 하지 말아야 할 곳에서 매수를 하고 환상에 빠져버립니다. 그리고 그 행위를 수개월.. 수년을 반복합니다.
주식 중독의 원인
금전적 욕구: 돈을 벌기 위한 욕구로 주식 투자에 몰두하는 경우가 있습니다.
스릴과 도박: 주식 시장의 변동성과 스릴은 일부 사람들에게 도박과 유사한 경험을 제공할 수 있습니다.
정보 과부하: 다양한 주식 정보와 뉴스에 노출되는 것으로 인해 과도한 정보에 쉽게 빠질 수 있습니다.
주식 중독의 증상
지속적인 금전적 손실: 주식 투자로 인한 지속적인 손실로 인해 경제적인 어려움을 겪을 수 있습니다.
사회적 고립: 주식 투자에 매몰되어 가족, 친구, 사회적 관계 등을 소홀히 할 수 있습니다.
강박적인 투자: 주식 시장의 변동에 대한 강박적인 투자로 인해 정확한 판단력을 잃을 수 있습니다.
주식 중독 극복 방법
전문가의 도움: 주식 중독에 대한 전문적인 도움을 받아야 합니다. 금융 전문가나 상담사의 조언을 듣고 투자 전략을 재평가해야 합니다.
자기 관리: 스트레스 관리, 건강한 생활습관 유지, 적절한 휴식과 여가 시간을 가져야 합니다.
포트폴리오 다변화: 주식에만 의존하지 말고 다양한 투자 분야에 투자하여 위험을 분산시키는 것이 중요합니다.
교육과 정보 관리: 주식 시장에 대한 교육을 받고, 정보를 적절하게 관리하여 과도한 정보에 노출되지 않도록 해야 합니다.
주식은 잠재적으로 수익을 창출할 수 있는 투자 도구입니다. 하지만 주식 투자에 중독되어 금전적, 사회적 문제를 겪는 것은 바람직하지 않습니다. 적절한 투자 전략과 균형 잡힌 접근으로 주식을 즐기는 것이 중요합니다.
주식 매매가 잘못된게 아닙니다. 회사원 아니 자영업을 하시더라도 내가 한달에 벌어 들이는 돈을 생각해 보시기 바랍니다. 8시간 이상을 죽어라 일해야 3백만원 ~ 5백만원입니다. 1억 연봉가도 세금 다 떼면 6백만원이 조금 넘습니다. 회사원이 1억원의 연봉을 받기 위해선 얼마나 뻐 빠지게 일해야 하는지 상상이 가시는 지요?
그런데 주식매매는 너무 쉽게 생각합니다. 중독에 빠졌다고 생각해도 공부를 게을리 합니다. 자신의 '감'을 믿으며 기도 매매와 주변의 헛된 정보에 매달립니다. 그리고는 공부를 시작하지만 쉽지 않은 수익에 곧 좌절하고 과거로 회귀합니다.
이제부터라도 중심을 잡으십시요.. 매일 손절의 기준점을 잡고 나를 다그치십시요.. 몸이 건겅하지 않으면 정신도 건강하기 어렵습니다. 땀을 흘리러 나가십시요. 그래야 주식 중독에서 벗어나고 가족과 행복한 시간을 보낼 수 있습니다. 병원에 가봐야 조금의 도움은 될 수 있지만 뾰족한 방법 없습니다. 스스로 일어나야 합니다.
여러분은 할 수 있습니다.
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